Consejo de autor

Primeros pensamientos

 

En el capítulo First thoughts de su libro Writing down the Bonesla autora Natalie Goldberg nos introduce a la idea de escribir los primeros pensamientos que nos vienen a la cabeza, ya que por medio de ellos es que conoceremos lo que nuestra mente está sintiendo y pensando verdaderamente.

Los first thoughts o primeros pensamientos no se encuentran obstruidos por ideales sociales ni ética y son poseedores de una energía altísima. Sin embargo, nuestro censor interno los detectará y hará que nuestros segundos o terceros pensamientos intenten modificarlos, corregirlos.

Para eso, Natalie nos brinda una lista de reglas que debemos seguir para poner esos primeros pensamientos sobre la hoja, sin ser alterados.

1- Keep your hand moving (Mantené tu mano en movimiento). No te detengas a releer. Eso es estancamiento y una manera de intentar tener bajo control lo que escribiste.

2- Don’t cross out (No taches ni borres nada).  Eso es editar mientras escribís. Incluso si escribiste algo “sin querer”, dejalo.

3- Don’t worry about spelling, punctuation, grammar (No te preocupes por la ortografía, puntuación o gramática).

4- Lose control (Pierde el control). Créeme, te sentirás muy bien.

5- Don’t think. Don’t get logical (No pienses. No busques la lógica).

6- Go to the jugular ( Ve por la yugular).

Es posible que durante el proceso de escritura de tus primeros pensamientos, te quiebres en llanto, incluso ira, pero ni ante eso te detengas. Continúa. Como dice la autora, para contactar y escribir tus primeros pensamientos por ellos, tenes que ser un gran guerrero.

Natalie Goldberg cierra el capítulo de la siguiente manera:

My friend who is a Buddhist said once after coming out of a meditation retreat, “The colors were so much vibrant afterward.” Her teacher said, “When you are present, the world is truly alive.”

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Photo by Mari Pa on Unsplash
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1 comentario en “Primeros pensamientos”

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